بهداشت و سلامت

نوشیدنی که ذره ذره مرگ را به ما می‌خوراند

 بیشتر افراد دوست دارند همراه با غذای خود یک خوراکی دیگر را به عنوان چاشنی میل کنند؛ از نوشابه گرفته تا ماست، دوغ و ترشی! نوشابه که به دليل مضراتش اصلا در بحث ما جایی ندارد و بهتر است از سبد خریدهایتان (البته اگر جایی در آن دارد) زودتر حذف شود! با این حساب ماست، دوغ و کفیر به عنوان ...

Read More »

جلوگیری از بروز عارضه‎ها با حرکت ‎درمانی

حرکت ‎درمانی مجموعه‎ای از حرکات صحیح و اصولی است که با کمک آن می‎توان درد بسیاری از مفاصل را کاهش داد و همچنین از بروز عارضه‎هایی چون کمر درد، درد گردن، زانو، شانه، مچ و… جلوگیری کرد. بنا به گزارش آکاایران : امروزه با بیشتر شدن مشغله‎های افراد در زندگی روزمره، داشتن درد مفاصل به امری عادی تبدیل شده و کمتر ...

Read More »

سیب را با پوست بخورید

نتایج یک پژوهش علمی که درJournal of biological chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد که این میوه با پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات از پیری زودرس جلوگیری می کند. محققان دانشگاه آیوای ایالات متحده آمریکا بعد از بررسی هایی که روی موش های آزمایشگاهی و نمونه های مولکولی انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که این ...

Read More »

درمان مسمومیت غذایی با طب سنتی

متخصص طب سنتی گفت: هنگام مسمومیت غذایی توصیه می‌شود که سیر، دارچین، سیب، موز و لیمو مصرف شود. حسینی، متخصص طب سنتی گفت: مسمومیت غذایی معمولاً در فصل گرما به دلیل فاسد شدن سریع‌تر مواد غذایی شایع است و دارای علائمی مثل استفراغ، اسهال، تهوع، سردرد و دردهای شکمی است. وی تأکید کرد: در چنین شرایطی ابتدا توصیه می‌شود که ...

Read More »

جراحی پروتز لب + مزایا و معایب پروتز لب

پروتز زیبایی برای ایجاد تعادل و تناسب ساختار صورت استفاده می شود. اگرشما از ضعیف بودن چانه ها و ماهیچه های فک خود و یا فقدان یکی از اعضای صورت رنج میبرید جراحی صورت میتواند بسیار به شما کمک کند. از جمله این پروتزها می توان به پروتز لب اشاره کرد، که در ادامه معرفی خواهند شد. پروتز لب یک ...

Read More »

ضرر مصرف کرِم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان برای پوست

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که برخلاف باور رایج، رادیکال‌های آزاد می‌توانند نقش مهمی در ترمیم و رشد پوست‌های جوان داشته باشند. تاکنون کِرِم‌های زیادی به بازار آمده‌اند که دارای مواد آنتی اکسیدان بوده و نوید کاهش سرعت پیری و اثرات ضد چین و چروک پوست را می‌دهند. اما بر اساس مطالعه‌‌ای جدید این نوع از کرم‌ها حداقل برای جوانان زیانبار ...

Read More »

خوابیدن به پهلو خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

یک خبر خوب برای افرادی که به پهلو می خوابند: شما دچار آلزایمر نخواهید شد. یک مطالعه جدید در دانشگاه استونی بروک در نیویورک نشان می دهد که خوابیدن به پهلو می تواند در از بین بردن موثرتر مواد زائد از بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های عصبی، مانند آلزایمر یا پارکینسون را کاهش دهد. محققان یک ...

Read More »

7 عاملی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود

    7 عاملی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود سیستم ایمنی بدن نقش دیوار حفاظتی بدن شما در برابر تهاجمات خارجی را دارد پس بهتر است در افزایش کارایی و قدرت آن کوشا باشید در این مقاله به بررسی ۸ دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهیم پرداخت.   1- آلودگی شیمیایی امروزه بیش از ۸۵۰۰۰ ماده ...

Read More »

راه‌های معجزه‌آسای خانگی در درمان تب

تب نشان می دهد بدن شما کوشش می‏ کند که با یک عفونت بجنگد. تب ناراحت‏ کننده و گاهی اوقات دردناک است، اغلب در شب بدتر می‏شود و می‏ تواند خواب شما را به هم بزند. در هنگام تب گاهی تمام بدن شما درد دارد و احساس مریضی و گرما می‏ کنید.در این مطلب چند داروی مفید گیاهی ذکر شده ...

Read More »

تاثیر مصرف برنج و نان سفید در بروز افسردگی

محققان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند باعث تغییر خلق و خوی و ایجاد یا تشدید خستگی و سایر علائم افسردگی در زنان یائسه شود. مطالعات جدید نشان می دهد که خوردن نان سفید، برنج سفید و دیگر مواد غذایی حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده احتمال ابتلا به افسردگی را در زنان ...

Read More »